晩ごはん

今夜は体にいいごはんが食べたくて・・・・
サケの南蛮漬け

レシピはこちらから・・・
ごま油が効いてて美味しかった♪

お買い物していて、お刺身が食べたくなっちゃったんで・・・。
ほとんど子供に食べられちゃいました（涙）

野菜盛りだくさんの豚汁。
サツマイモを入れたので、ほんのり甘くて体が温まります。
今回は板コンがなかったので糸こんにゃくを使用。

その他、卵焼きと焼きさんまでした。

やっぱり健康になるためには美味しい食事が一番ですね。
バランスの取れた食事をきちんと食べたら、体の中から健康になってお肌もきれいになるはず！
仕事の関係でなかなか3食きちんと作ることができないけど、出来る時には頑張ろう！